您当前的位置: 中医名师网 > 健康
  • 买完票发现和孩子隔了14个车厢?别慌,试试这样做
    今天,话题#带娃买高铁票结果相隔14个车厢#冲上热搜,戳中了不少家长的痛点:亲子出行,却被迫“骨肉分离”?遇到这种情况该咋办?高铁票能换座吗?眼下,五一假期即将到来,小编整理出铁路12306相关解答,为准备带娃坐高铁出游的家长们提前科普,让...
    时间:2026-04-25 02:49
  • 越减越肥真不怪你,可能是这种东西在“作怪”
    什么是皮质醇? 皮质醇就是通常说的“压力激素”。它是一种由大脑刺激肾上腺分泌的激素,通俗讲,它的工作就是帮大家来对抗压力。 在急性应激状态下,皮质醇短期升高有助于动员能量、维持血糖稳定、调节免疫反应,是机体的一种正常保护机制。 现在的...
    时间:2026-04-25 02:05
  • 上海双轨并行倡导民众尽早接种HPV疫苗
    第40个“全国儿童预防接种日”将至,上海市疾病预防控制中心专家李智23日接受采访时介绍:“接种人乳头瘤病毒(HPV)疫苗可以预防多种高危型HPV感染,可预防大部分宫颈癌的发生。”--> 据悉,宫颈癌是女性生殖系统最常见的恶性肿瘤之一,疾病...
    时间:2026-04-24 16:58
  • 手腕发酸、手指发麻,别当小事三个测试在家自查“鼠标手
    2026年4月25日至5月1日是第24个全国《职业病防治法》宣传周。国家卫生健康委等4部门联合印发的新版《职业病分类和目录》已于2025年8月1日起施行,新版的职业性肌肉骨骼疾病类别中新增“腕管综合征”。“腕管综合征”有明确的人群限制,即“...
    时间:2026-04-24 15:17
  • 国家卫生健康委:超40%癌症可通过保持健康生活方式等
    国家卫生健康委23日下午召开新闻发布会,介绍肿瘤预防及早筛相关健康知识有关情况。今年4月15日至21日是第32个全国肿瘤防治宣传周,本次宣传周的主题是“早防早筛早治同心携手抗癌”。 国家卫生健康委新闻发言人、宣传司司长谢杨介绍,研究显示,...
    时间:2026-04-24 11:03
  • 经常吃馒头VS经常吃面包,哪个更健康?
    现在,有不少年轻人日常以面包作为早餐甚至主食,并且热衷于探索各种不同口味的新品面包,还戏称自己为“面包脑袋”。而对于咱们中国的传统主食——白馒头,不少人将其戏称为“中式无糖小面包”。 那么,从健康和营养的角度来说,长期吃面包和长期吃馒头,...
    时间:2026-04-24 10:58
  • 儿童经常容易感冒发烧怎么办?医生介绍居家调理方式
    国家中医药管理局23日下午召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药扶正护健康”专题发布会,介绍中医养生保健方法的基本知识和练习注意事项。 有记者问,有些儿童经常容易感冒发烧,中医有哪些居家适合调理的方式? 天津市北辰区天穆镇社区卫...
    时间:2026-04-24 06:37
  • 这种清凉主食热量低,减肥可吃!但这几点要注意
    温暖的春季,伴随着气温逐渐回升的,还有大众对减脂的热情。脱下了沉重的冬装,也想“脱下”过年后积攒到现在的脂肪。因此,凉皮就成为了很多人的吃饭首选。 其实不考虑高热量的酱料,凉皮确实是代替主食的一种选择,因为它的热量够低。但用凉皮替代主食时...
    时间:2026-04-22 12:07
  • 别把过敏当小事医生提醒:出现这些症状可能是休克前兆
    春暖花开,花粉、飞絮、尘螨等过敏原进入活跃期,医院的过敏患者也随之增多。其中,打喷嚏、皮肤瘙痒、鼻塞流涕是常见过敏症状。不过,过敏也可能引发致命的过敏性休克。到底什么是过敏性休克? 首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心主任王学艳:过...
    时间:2026-04-22 09:26
  • 国家推荐的饮食防癌方式,简单又实用!肿瘤防治早知道
    癌症的发生并非偶然。大量研究证据显示,超过40%的癌症可通过保持健康的生活方式、减少接触致癌物等一级预防措施得到有效预防。国家卫生健康委最新发布的《中国防癌健康生活方式守则》,包含多条简单易行的饮食防癌要点,帮助我们主动降低癌症发生风险,守...
    时间:2026-04-22 02:34
  • 第十一届药学领域全国重点实验室发展与交流年会在穗召开
    第十一届药学领域全国重点实验室发展与交流年会暨第二届粤港澳大湾区创新药物发展论坛4月18日至19日在广州召开。 邢锋院士、姚新生院士、苏国辉院士、杨宝峰院士、陈志南院士、刘良院士、刘超院士,以及来自31家药学领域全国重点实验室的负责人、专...
    时间:2026-04-21 08:06
  • 谷雨时节怎么养生?中医专家:健脾化湿、疏肝理气是关键
    今年4月20日是二十四节气之第六个节气——谷雨,这是春季的最后一个节气。此时降水明显增加,岭南地区湿气加重、热气渐生,湿热交织成为当下气候主要特点。 中医认为,谷雨时节,人体极易受到湿邪侵扰,出现清气不升、浊阴不降的状况,进而引发头昏困倦...
    时间:2026-04-21 01:26
  • 优质管理资源下沉“丝路长安”医管融合战略人才培训走进
    为贯彻落实国家卫生健康委关于医防管交叉复合型战略人才队伍建设的部署,搭建高校优质资源与地方医疗机构交流合作平台,推动优质管理资源下沉,4月17日,由西安交通大学AI融合与创新管理研究院医管融合与AI创新中心主办,西安交大二附院、安康市中心医...
    时间:2026-04-20 04:40
  • 西安市胸科医院赴京汉三家医院开展专题学习交流
    为进一步提升诊疗服务水平,加快推动医院高质量发展,近期,西安市胸科医院李建英院长带队,冯燕副院长和医院骨干团队先后前往首都医科大学附属北京胸科医院、武汉市肺科医院、武汉市金银潭医院开展专题学习交流。 赴京对标:凝聚协同发展共识 3月...
    时间:2026-04-18 04:47
  • 西安市中医医院开展陕西省健康科普行·万场健康知识讲座
    为深入推进健康陕西建设,近日,西安市中医医院内分泌科专家团队走进西安市委党校中青年干部培训班,开展2025年健康科普下基层——健康科普配送服务活动。活动以专题讲座、实操教学、义诊咨询、中医适宜技术体验相结合的形式开展,为现场基层干部职工带来...
    时间:2026-04-18 04:14
  • 数智赋能医共体改革重庆沙坪坝区展健康服务新生态
    “近期,患者的常用饮片是黄芪、茯苓、当归等,40岁至80岁人群占多数,超七成患者选择通过快递邮寄到家。”站在“智慧共享中药房平台”前,重庆市沙坪坝区中医院党委书记罗华看着“驾驶舱”不断更新的数字说,“处方线上传输、中药快递到家”的智慧模式,...
    时间:2026-04-18 04:09
  • 新疆和田召开高原病防治会议
    12日,“巍巍昆仑·生命守护”2026年高原病防治会议在新疆和田市开幕。大会围绕高原病防治的科研、诊疗、人才和体系建设展开,旨在推动高原病防治从经验型向科学化、规范化、体系化转变,更好保障高海拔地区人民健康。 大会启动《新疆高原病的危险因...
    时间:2026-04-18 01:55
  • 2026年陕西职工疗休养工作全面启动
    2026年陕西职工疗休养工作全面启动每人每天补助200元 记者从陕西省总工会获悉,近日,省总工会正式印发《2026年陕西省职工疗休养工作方案》,全面部署启动新一年度职工疗休养工作。根据方案,省总工会将按照每人每天200元的标准给予补助,计...
    时间:2026-04-18 01:43
  • 聚焦“游戏干预”孤独症公益讲座走进赣南老区
    “游戏作为孩子了解世界运作的方式,是发展的核心,当你的动作足够好玩时,模仿会自然发生。”12日上午,在赣州师范高等专科学校举行的孤独症日公益讲座上,加拿大萨斯喀彻温理工学院特教专家苏·波利的观点,引得现场不少特教老师和家长会心点头。 这场...
    时间:2026-04-18 01:14
  • 春天里的中国丨踏青赏花正当时这些浪漫花海等你打卡
    河南卫辉:漫山连翘染太行游客踏青打卡忙 眼下,在河南新乡卫辉市太行山区,万亩野生连翘迎来盛花期,漫山金黄铺满山峦,秀美风光吸引了各地游客观光游览、打卡拍照。 沿着卫辉市太行山区蜿蜒的山间公路前行,无边无际的连翘花海尽收眼底。众多游客慕名...
    时间:2026-04-17 05:39