螃蟹的营养优势 吃蟹的正确方式 想要安心享用螃蟹，需掌握科学的食用方法。以下5点建议可供参考: 1.烹饪:彻底煮熟，拒绝“生食、简单醉食” 螃蟹生活环境复杂，体表、鳃、胃肠等部位可能携带细菌和寄生虫。因此，烹饪时必须彻底煮熟，建议水...

“爸，这个菜也太咸了吧！”“还好啊，我还觉得有点淡。” 有没有发现，随着年纪增长，爸妈做的饭菜越来越咸？这是因为上了年纪，味觉敏感度下降，需要吃得更咸才能吃出味道来。但是，吃偏咸的饭菜易导致钠摄入超标，而钠摄入过量又是导致高血压的主要膳食...

今天，迎来寒露节气。 同为秋季节气，寒露与此前的白露有什么不同？饮食调理需注意哪些方面呢？来听专家详细解答。 中国工程院院士张伯礼:白露是秋天开始天气刚刚冷，而到了寒露，秋季已叫深秋了，所以寒露的特点更加明显，就是气温明显降低了。所以，...

蚯蚓，一种常年生活在地底下，只有在暴雨天才会冒死跑到地面上来的生物，却是人类垂钓常用的一种诱饵。 一个生活在水里，一个生活在地下，鱼和蚯蚓看起来真是八竿子打不着。那么，鱼真的喜欢吃蚯蚓吗？为什么呢？ 蚯蚓是用皮肤进行呼吸的，无法在水下生...

蔬菜里的“补硒之王”，冬春必吃的紫红色“神仙菜”！谢谢湖北人！ 红菜薹，有多少人吃过？光是听这名字就冒着一股“贵气”，紫红色的外观、甜脆爽口的口感，赢得了很多人的青睐。电商平台每斤的价格多在15元左右，这可不便宜，是小白菜的近4倍。 追...

近日，一则“医院隐翅虫皮炎患者接诊量翻倍”的新闻登上热搜。济南多个区域出现被称为“飞行的硫酸”的隐翅虫袭击，不少市民因徒手拍打、误触虫体而引发皮肤水疱、破溃等症状。据山东大学齐鲁医院皮肤科消息，近期隐翅虫皮炎患者接诊量较以往增长一倍，提醒广...

朝“问”健康丨中秋吃月饼糖尿病、高血压患者要注意这些细节 中秋佳节吃月饼是传统习俗，月饼虽美味，但因其具有高热量、高脂肪、高糖分的特点，对健康的潜在影响不可忽视。 糖尿病患者 无糖月饼并非完全无糖，无糖月饼虽然不含蔗糖，但可能含有麦芽...

“每逢过节胖三斤”，国庆长假期间，人们外出旅游、亲友聚会都少不了美食的陪伴，但大快朵颐的同时也会给身体带来负担。那么在节假日，饮食有什么注意事项？节后上班又该怎么调节饮食呢？一起来看 01假期饮食注意事项 1注意饮食卫生 国庆假期，许...

朝“问”健康丨无糖食品不升血糖？胰岛素有药物依赖？都是误区 正所谓“人间至味是团圆”，假期里阖家欢聚，盛宴连连，但健康问题也随之而来:想用“无糖食品”控制血糖，却可能越管越高，面对需要胰岛素治疗的家人，心里还藏着“是不是会药物依赖”的疑虑...

当你好不容易下定决心要去跑步锻炼，刚穿上跑鞋和运动衣裤迈出家门时，猛然想到有人说跑步会伤膝盖诶…… 于是赶紧回家躺在沙发打开手机电脑看剧，心里暗想着今天又“救了膝盖一命”。 但问题来了，跑步、登山和徒步之类的运动真的会伤膝盖吗？ 其实...

据央视新闻消息 近日 “医院隐翅虫皮炎患者接诊量翻倍”的话题 引发网友广泛关注 在山东济南 不少市民因徒手拍打、误触一种隐翅虫 出现皮肤水疱、破溃等症状 不仅如此 此前有人因拍打隐翅虫 甚至险些“毁容” 一起了解隐翅虫 ...

国庆中秋“双节”假期来临，不少人都会选择外出旅游，入住酒店不可避免。酒店内床品、毛巾、马桶的卫生情况格外受关注。 这些用品到底会不会传染疾病？如何安心住酒店？ 性病传染需要满足苛刻条件 性病，一般包括淋病、梅毒、尖锐湿疣、艾滋病、非淋...

栀子花炒韭菜、杜仲腰花、老口味樟树清汤……经过一天半的比拼与评选，中国药都江西樟树20道樟帮药膳核心菜品23日下午正式出炉。 “樟帮十味·药都宴”首届药膳评选大赛22日至23日在樟树举行，来自当地酒店、特色餐馆、老字号企业、农家乐、养生药...

9月21日，西安市红会医院运动医学诊疗中心专家团队前往韩城矿务局总医院开展义诊及学术交流活动。 义诊活动现场，专家团队为80余名患者提供了专业的运动医学诊疗服务。许多患者专程从韩城及周边地区赶来，就膝关节疼痛、肩袖损伤、半月板损伤等问题进...

陕西多部门联动推进“明眸皓齿”行动全方位守护儿童青少年健康“视界” 9月24日，陕西省政府新闻办举办新闻发布会，介绍陕西省加强“一老一小”健康服务供给有关情况。据省卫生健康委员会妇幼健康处介绍，陕西省高度重视儿童青少年眼健康，将近视防控纳...

9月24日，银川市举办银川市卫生健康系统“人工智能+医疗健康”项目签约仪式。银川市卫生健康委员会及贺兰县、永宁县、灵武市等市(县)卫健局与10家高校、企业共同签订合作协议。 此次签约聚焦数字健共体、高质量数据集构建、医疗大模型研发、AI慢...

9月17日—21日，第22届中国—东盟博览会在南宁市举行，广西医科大学第一附属医院在活动中推出广西首个线下“AI数智人药师”。 “AI数智人药师”涵盖14大类疾病用药及超25万药品信息，支持多语言用药指导，具备长者适配模式、用药提醒及药物...

首届“白塔国医妙荟”中医药健康文化活动19日在北京白塔寺启幕。活动打造六大主题展区，30个特色展位系统展示中医药服务体系构建与文化传承创新成果，为民众带来多维度的沉浸式体验。 本次活动由北京市西城区卫生健康委员会，西城区新街口街道工委、办...

19日，西藏自治区成立60周年卫生健康发展成就新闻发布会发布在拉萨召开。60年来，西藏卫生健康事业实现了从无到有、从弱到强的历史性跨越。 卫生健康服务体系日趋完善。数据显示，西藏全区医疗卫生机构从1965年的193家增至7231家，卫生技...

:健康是一个人安身立命的根本，也是一个家庭幸福美满的底色，是人民群众最具普遍意义的美好生活需要。“十四五”时期，在健康中国战略的指引下，我国建成世界上规模最大的疾病预防控制体系和医疗服务体系。2024年，我国居民人均预期寿命达到79岁，居民...