女性吃什么食物对子宫好 子宫对女性朋友来说是非常重要，女性在身体较虚弱时，容易出汗，在补充水分的时应该少量多次，排出的汗液中水溶性维生素比较多，特别是维生素C、维生素B1、维生素B2，所以应该多吃新鲜水果蔬菜，有利于防止便秘，对女性子...

瞿麦苦寒，能清心热，利小肠、膀胱湿热，属泻利药。主要用于热淋、血淋，砂淋、尿血、小便不利等。常与译泻、滑石、木通、篇蓄、猪苓，茯苓等同用。 本品的特点是能入血分、清血热，故治血淋、尿血时常用。一般多与炒栀子、黄柏炭、海金沙、白茅根、...

虽然长假已经结束，但是不少人却依然为家里剩下的月饼犯难。这些既高油高糖的精美月饼，吃多了发腻，弃之又可惜，那么我们应该如何处理它们呢? 1.月饼杂粮粥 把月饼切丁，放在煮好的杂粮粥上面，再撒上一些黑芝麻，回味无穷。 点评:秋分之后已进...

樱桃是非常好吃的水果，功效强大，可增强体质，美白润肤等功效，今天小编做了可口的樱桃小奶冻，水果与牛奶碰撞，简直完美，好吃的不要不要的。 主料:樱桃100g、 辅料:纯牛奶150ml、白糖5g、 步骤: 樱桃小奶冻的做法步骤1.樱...

常见的低糖水果有哪些 有很多人都错误的认为吃水果不会发胖，但如果你不知道低糖水果有哪些的话，同样会导致你肥胖。那么低糖水果有哪些呢?一起来了解下。 1.柚 在平时生活中适当多吃些柚子，不仅不会导致肥胖以及血糖升高，同时还具有降血糖...

五种食物壮骨防癌有奇效 维生素D不但能健壮骨骼，更有预防多种癌症的功效。然而，因为难以获得充足的日照，很多现代人都面临维生素D的缺乏。 如何得到充足的维生素D? 1.三文鱼 美国自然健康联盟数据显示，在所有天然食物中，三文鱼的维...

1、女贞子:甘，微苦．凉。滋补肝肾，益阴阴目。《本经》:“主朴中，安五脏，养精神，除百疾，久服肥健，轻身不老”。 2、旱莲草:甘、酸，寒。养肝益肾，凉血止血。《本草纲目》:“乌髭发，益肾阴”。 3、山茱萸:甘、酸、温。补益肝肾，固涩...

行气;散寒;止痛。主胸腹胀痛;霍乱吐泻;噎膈吐食;寒疝腹痛及肿毒。 内服:煎汤，1.5-3g，后下;或入丸、散。外用:适量，磨汁涂。 1.陶弘景:消风肿。 2.《本草拾遗》:主心腹霍乱，中恶，杀虫。 3.《日华子本草》:...

紫菜又名索菜、紫英、子英等，不仅味道鲜美，而且含有大量的膳食纤维、多种维生素和微量元素。尤其是碘的含量很高，历来用于治疗因缺碘而引起的甲状腺肿大。由于紫菜的营养价值和药用价值都很高，所以又被称为“神仙菜”。下面就跟51养生网小编一起来了解一...

鱿鱼有什么营养?鱿鱼是一种营养价值很高的海产品，富含丰富营养。所以日常生活中，多吃鱿鱼是有好处的。那鱿鱼都有哪些营养成分呢?下面小编带你认识鱿鱼的营养价值。 对糖尿病患者来说，饮食不好，很容易造成营养失衡，影响血糖控制。专家建议，夏天...

目前市面上的蛋白粉大致分三类，乳清蛋白粉、大豆蛋白粉和蛋清蛋白粉。选择健身房健身运动的方式运动后补充蛋白粉，可以为身体需要补充水分和营养，以帮助身体快速的恢复体力，但同时也要达到消脂增肌的效果。 如何补充蛋白粉 运动后单纯补充糖不能...

羊城晚报讯记者陈辉报道:记者从广东省医疗保障局官方网站获悉，又一高值耗材——神经介入弹簧圈类医用耗材进入广东医保集采，价格平均降幅为71%，将于明年2月落地。 日前，广东省医疗保障局发布《关于做好神经介入弹簧圈类医用耗材集中带量采购和...

梨汤是我国传统的食疗补品，在干燥的冬季，喝梨汤能止咳祛痰，对嗓子有保护作用。平时大家都习惯用水煮梨汤喝，但你是否知道，红酒煮梨对身体也同样有很好的保健作用呢? 梨子营养丰富，能润燥化痰、润肠通便，而红酒中含有的原花青素能保护心血管，白...

假日期间，很多家长会选择带孩子进行户外活动。如何快乐度假、安心游玩？快快拿好这份冬季儿童出行防护指南。 监制:徐芳、彭扬 策划:果君、冯仪、吴佳怡 制图:冯仪 资料:国家卫健委、中国教育新闻网等......

家庭常备药六神丸具有清热解毒、消肿止痛等功效。其制作技艺是国家级非物质文化遗产。记者30日走访了百年老字号药企，以上海市非物质文化遗产项目六神丸制作技艺代表性传承人张雄毅命名的首席技师工作室。 六神丸制作三代传承匠人同台表演古法手工制...

12月27-28日，由西安交通大学、陕西省医学传播学会主办，西安交通大学第一附属医院承办的丝路大学联盟医学发展论坛暨西安交通大学第十四届医工协同科技创新学术年会隆重召开。本次大会共设置1个主论坛和4个分论坛，线上同步直播，总观看人数超过27...

九月初九是重阳节，又称老人节。虽然各地重阳节美食都不同，但传统意义上的重阳节食物有菊花酒、花糕和蟹等。越来越多的深圳移民者选择将老人接来与家人团聚。本着孝敬老人的心思，宴请大餐好酒好肉，但养生专家却在节前“泼了冷水”，建议老年人的重阳节也不...

燕麦的营养价值 1、三大营养素:燕麦中的醣类主要是淀粉，而蛋白质是以谷蛋白为主。除此之外，燕麦的脂肪含量可是麦类中最多的。 2、维生素:富含维生素B群、维生素C、E以及叶酸。 3、矿物质:含有丰富的钙、磷、铁、铜、锌、锰、矽...

春天悄悄来到了，一年之计在于春，美女们要提前准备起来，这么一个美丽的季节，当然自己也要美美哒，春季气温回升容易出现皮肤干燥缺水的现象。那么春季皮肤干燥如何补水呢? 对于肌肤而言春季更多的面临的问题可能就是如何补水抗燥了，可能不少的朋友...

圆白菜，学名甘蓝。中医认为，甘蓝味甘、性平、无毒，入胃、肾二经。圆白菜中含有大量的维生素B1、B2、C、U、纤维素、碳水化合物及各种矿物质，其中维生素U对胃溃疡及十二指肠溃疡病变处具有修复作用。下文做了具体介绍，小编带大家一起来看看。 ...