鱼腥草味道不好，但它有药用的，今天这道辣拌鱼腥草，青脆可口，辣味遮盖味，味中带甜，非常的好吃的。 主料:鱼腥草30g、 辅料:葱适量、盐适量、蒜适量、酱油适量、醋适量、芥末油适量、香油适量、胡椒粉适量、鲜椒酱适量、 步骤: 辣拌...

延胡索，又称元胡、玄胡索，简称为延胡、玄胡，是罂粟科植物延胡索的根茎，常用的止痛中药。袓国医学认为，延胡索味辛、苦，性温，入肝、胃经，有活血散瘀、行气止痛之功效，故可用于血瘀气滞所致的脘腹疼痛、胸痹心痛、痛经、跌打损伤等病症。 据《...

1.苹果 上榜理由:被称为“大夫第一药”。 营养速查:有句话说得好:“一天一个苹果，疾病远离我。”而中医也认为，苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑等功效。 其实，早在古埃及，人们就不只把苹果当成一种食品，...

炎是胃粘膜炎症的统称，有急性和慢性之分。患有胃炎的人应该特别注意自己的饮食，否则吃到不好的食物很容易会加重我们的病情，那么胃炎患者有哪些食物不能食用呢?接下来就来为你推荐…… 患者在急性期常有呕吐，腹泻等症状。因失水较多，在饮食上应注...

到了饭点，还是没有胃口的人群，不如做道开胃响油萝卜丝，拔油把辣椒、葱蒜的味道激发出来，吃到嘴里，那叫脆啊，酸辣开胃，非常适合夏季食用哦。 主料:萝卜1根、 辅料:干辣椒适量、葱适量、姜适量、蒜适量、油适量、醋适量、 步骤: 响油...

很多人吃早餐都寻求方便，所以一般都在路边买了边走边吃，但是路边的早餐大多都是不健康的，且边走边吃这样习惯也是不好的，不健康的早餐对身体的危害开始很大的哦。下面我们来看看不健康的早餐有哪些? 1.西式快餐 西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等...

功能主治 清热止咳；止血定痛。主支气管炎；感冒；骨折；软组织挫伤；外伤出血。 用法用量 内服:煎汤，15-30g。外用:适量，鲜品捣敷；或干品研末调敷。 各家论述 1．《文山中草药》:止血，定痛。治外伤出血。 2...

高温天进出空调房，一不小心就感冒了，人就会疲乏无力，身体虚弱，此时尤其要注意饮食调理。下面的“五多五少”就是患上“空调病”时应注意的饮食原则。 多吃5种食物 1、清淡的汤和粥感冒时，人的肠胃功能变差，清淡的粥和汤相对易消化，同时热汤...

坚果营养丰富，含有大量不饱和脂肪酸和矿物质，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。市面上的坚果多种多样，挑选坚果时要注意远离以下几种。 有哈喇味的。坚果中含有大量不饱和脂肪酸，储存不当或长时间存放会产生酸败现象，出现我们常说...

春天吃什么蔬菜水果好呢 春天吃什么蔬菜水果好呢?春天吃什么食物好呢?春季吃什么么蔬菜水果好呢?春季吃什么食物好呢?这是很多人进如春天后常问的问题，下面就为大家介绍春天吃那些蔬菜水果比较好吧! 春季饮食要清淡，少食油腻煎炸等食物。常食...

中老年由于年龄的原因，胃肠功能减退，所以在平时应当选择一些容易消化的食物，以便吸收…… 老玉米、玉米粥——防高血脂 荞麦——防止糖尿病 薯类——防止便秘 小米——安眠 燕麦——防止糖尿病 老年人要少吃油腻的食物，多吃储粮，防...

浮小麦为干瘪轻浮之小麦，味甘性凉，治骨蒸劳热，止自汗盗汗。大枣调和营卫，营卫和则汗自止。 方用:浮小麦100克，大枣20克，甘草10克，水煎服，每日1剂，2次分服。原方用小麦，主治脏燥，本方以浮小麦代小麦，用以止汗。 治疗小儿自...

普通人认为眼皮跳，有两种可能，好运或霉运。然而在医生眼里，眼皮跳只可能是没病或是有病。 眼睑痉挛好发于中老年人 张大娘1年前突然出现眼皮不规律抽动，也没有其他表现，所以就没有重视。每次眼皮跳的时候，她只是根据“左眼跳财右眼跳灾”的民...

这个双节假期，很多市民不管是外出旅游还是走亲访友，都度过了一个丰富多彩的假期，但是张女士却过的很闹心。 双节假期前，54岁的张女士气短加重，在外院紧急检查提示食管癌复发，气管中上段外压狭窄约75%。患者活动后加重，休息后不能缓解，无法...

人体健康不可或缺的七大营养素 蛋白质是一切生命的基础，在体内不断的合成与分解，是构成、更新、修补组织和细胞的重要成分，它参与物质代谢及生理功能的调控，保证机体的生长、发育、繁殖、遗传并供给能量。维生素是维持人体健康所必须的物质，需要量...

冬季该如何养胃养胃吃什么好呢? 1、羊肉糯枣温胃粥 将新鲜羊肉200克，加入黄芪10克，糯米100克，加大枣10枚(切细)，高良姜5克煮烂，待粥煮熟后加入适量细盐、味精、胡椒粉。 此粥养脾胃，常服可温阳补气健胃，适合胃溃疡、胃神经...

讲到秋季润燥，最常用的方法莫过于冰糖炖雪梨了。市场售卖的梨有很多品种，有鸭梨、沙梨、贡梨、香梨等，这些梨原则上都可以统称为“雪梨”，不过广东省中医院芳村医院消化科主任陈延介绍，真正能起到清热生津、润燥化痰作用的，应该是皮薄而汁多的品种，其中...

春季万物生长，又是一年一度吃野菜的好季节。野菜的维生素C、胡萝卜素和膳食纤维都比一般蔬菜丰富，而且还能转换一下口味，因此一直很受大众喜爱。然而，要做到健康吃野菜，有一些注意事项大家还是要明确: 不认识或易认错的不吃 有的野菜看上去绿...

在身体的各个器官中，肝脏虽然个头小，可是功能却是一点都不小，在帮助身体排毒方面可是一个小能手，为了让肝脏更好的工作，平时人们应该吃一些对肝脏排毒好的食物，比如以下这些。 1、三七 平时人们生活工作压力很大，所以也就会导致肝火太大，从...

女性夏季十分重视皮肤保养，一旦有晒黑，就要从里到外的注意调理，这样才会美白快些，今天推荐的这道甜品--果香年糕羹，水果搭配，别具一格，芳香美味。 主料:年糕100g、山药100g、红火龙果半个、 辅料:冰糖适量、 步骤: 果香年...