高血压患者为何要高钾低钠饮食？ 高盐饮食会导致或加重高血压，这是众所周知的道理，所以预防高血压和调节高血压应该进行低盐饮食。 限制高能量食物的摄入，控制体重 高能量饮食会引发体重、血脂、血糖升高，体重的问题尤其明显。有研究表明:体质指数...

如何通过饮食补充维生素外边的天气越来越热了，人一感觉到热，口味就变得清淡许多，所以一些青菜还有瓜果类的食材也变得十分抢手。随着大家养生和健康的意识加重，大家都知道多吃蔬菜是很好的，可以为什么的身体补充大量的维生素，起到维持身体健康的作用。春...

血糖升高了，身体会;通风报信;吗？ 想必大多数人对于高血糖这种症状应该不算特别陌生，就算是自己或者是身边的人没有患上高血糖，可能或多或少也听说过。 高血糖是一种慢性疾病，如果患上了高血糖还没有及时进行调理和改善，很容易诱发糖尿病或者是其他...

起床服用生姜大枣红糖水，振奋阳气 手脚缩成一团 为啥手脚总是冰冰凉？怎么暖都暖不过来?在床上手脚缩成一团？这种现象一般女性常见哦，究其原因，还是脾肾功能弱，心气推动力不够，津液无法濡养好四肢末梢。 如何解决:可以每天早上起床服用生姜大枣...

在中国，为中国；在中国，为全球。2023年11月，第六届中国国际进口博览会在上海如期召开。在这场盛会中，超过400项新产品和新技术集中呈现，更有多项(个)是它们的“全球首秀”，也有更多的企业将创新中心设在中国。 已经连续第三年参展的艾...

于永超 如今，无论是超市还是电商平台，很多标示着“非油炸”的预包装食品相比同类预包装油炸食品，有更好的顾客缘。大家熟悉的膨化食品、方便面和冻干果蔬脆是其中最典型的代表。随着大众饮食健康意识的增强，少油、无油食品日益被重视，很多消费者认...

掰手腕时如果用力过度可能导致骨折?近日，市民陈先生就在和朋友比试掰手腕，导致左侧肱骨骨折。有了这次的经历，陈先生坦言，以后再也不争强好胜了。西安市人民医院骨科病院李军教授提醒:在掰手腕前要进行适当程度的热身，掰手腕过程中手臂位置要放正，不要...

工作可以再找，但妈妈只有一个。” 不久前，24岁的安徽合肥人张雨作出了人生中一个重要选择。 学人力资源管理专业的她今年应届大学毕业，7月找到了一份国企工作，正准备签约。但此时，她的母亲原发性胆汁性肝硬化突然恶化，低烧不断，进食困难。...

记者从国家卫健委7日举行的新闻发布会上获悉，目前，国家全民健康信息平台已基本建成，省统筹区域全民健康信息平台不断完善，基本实现国家、省、市、县平台联通全覆盖。国家卫健委相关负责人介绍，从今年起开展全国医疗卫生机构信息互通共享攻坚行动，力争用...

下课铃响起，本应热闹的校园却如同上课时一般安静。日前，“中小学校课间圈养”现象登上热搜，引发热议。教育部相关负责人此前表示，教育部高度重视学生课间休息，明确要求不得对学生在课间及其他非教学时间的正当交流、游戏、出教室活动等言行自由设置不必要...

肾功能;差劲;的男人，尽量少碰4物可乐可乐是碳酸饮料的一种，碳酸饮料的危害，很多人都知道，碳酸饮料里面含有大量的糖分，如果经常喝的话，可能就会容易使人的血液黏稠度增高，长期下去可能就会影响到人的肾脏功能，严重了就会使人患上尿毒症。所以肾脏不...

研究揭示维生素B12缺乏与嗜睡症有关发作性睡病，也称嗜睡症，是一种慢性睡眠障碍。主要与日间过度嗜睡、痉挛发作、睡眠瘫痪和催眠幻觉有关，每2000人中即有一人受到这一困扰。位于下丘脑中的下视丘分泌素神经元的破坏，导致了脑脊液(CSF)中下视丘...

近日，“28岁女子憋尿之后肚子剧痛，就医后查出黄体破裂”冲上热搜，好好的黄体为什么会破裂？专家详解 注意，有一种急腹痛叫“黄体破裂” 长沙晚报全媒体记者杨云龙通讯员郭娟 近日，“28岁女子早上憋了一会儿尿，之后感觉肚子剧痛，就医后...

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11月5日，中央气象台“四预警”齐发——同时发布暴雪橙色预警、寒潮蓝色预警、大风蓝色预警、强对流天气蓝色预警，预计未来三天受强冷空气影响，我国大部将会出现降温雨雪天气，天气形势复杂，多类型天气均影响较大。 “这轮强冷空气过程影响范围大...

秋冬季气温变化幅度较大，是流感等呼吸道传染病的高发期。那么，该如何做好呼吸道传染病防治呢？就此人民网记者采访了深圳市龙华区人民医院呼吸内科主任医师沈观乐，他为大家带来6点秋冬季呼吸道传染病防治提示。 相关阅读: 秋冬季呼吸道感染高发...

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寿星;养生秘诀:4个习惯，乐活天年 1 良好心态。 翻开吉尼斯大全，我们会发现一个;奇女子;，她就是珍妮middot;卡尔蒙。 珍妮middot;卡尔蒙生于1875年，逝于1997年，寿长122岁164天。 在我们的印象里，很多寿...

糖尿病患者吃什么水果好？ 糖尿病人可以吃苹果、猕猴桃、菠萝和草莓，这些水果具有丰富的营养物质，而且也是日常生活中比较常见的水果。虽然糖尿病人可以吃这些水果，但是这些水果中还是含有少量的糖分，所以尽量适当地吃，不要吃得太多。 我国糖尿病的患...

血小板减少怎么办？除了进行相应治疗血小板减少指的是血小板减少症，是一种由于外周血液当中血小板的数量异常减少，从而引起的一系列现象。一旦血小板低于lt;50times;10^9/L，就会出现皮肤以及黏膜异常出血的现象。如果低于lt;20tim...