当下，很多地方都进入了雨季，这略微潮湿的天气，正是发芽好时节，厨房的一些食材正悄悄地发了芽。 直接扔掉觉得浪费，把发芽的部位削掉再吃，又担心会食物中毒。今天我们就来一一细数生活中常见的发芽食物该如何处理。 1、不能吃:有毒，丢掉! ...

心肌炎本来是可防的，但因为有的人忽视了心肌炎，到比较后往往影响了心脏功能，甚至危及生命。因此，提早了解心肌炎防治知识，能够有效降低疾病发生。那么心肌炎的表现有哪些呢?由于患者心肌炎的病情不同，所表现出来的心肌炎的症状也各有不同。下面一起来了...

晚上吃苹果好吗？这个问题的答案并不是非黑即白的。苹果是一种营养丰富的水果，含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，对人体健康有很多益处。然而，晚上吃苹果是否好，还需要根据个人的情况来判断。 首先，如果你晚餐吃得比较早，那么在睡前吃一个苹果...

现在正是夏天的尾巴，秋天刚开始的时候，早晚的温差较大，大中午热的不行，晚上却有点凉。这时候身体很容易出现问题，这时候最重要润燥护肝，好好养生。 夏末秋初吃什么好呢 1、胡萝卜 胡萝卜含有丰富的营养价值，特别是胡萝卜素，经常食用可以...

女性都知道一个事实:女人比男人更容易患上骨质疏松。在35岁之后，特别是绝经之后，女人的卵巢功能衰退，雌激素一路走低，骨钙逐渐流失。那些当年亭亭玉立、身材无敌的美女，经不住时间的摧残，身高逐渐变矮，最后变成弯腰驼背的老妪。每当想到这种美人迟暮...

我们大家都知道，许多老年朋友都有血管硬化的症状，那么面对此种情况，我们应该做些什么呢?当然就是预防了。而防止血管过早老化就应多吃些清理而且能保护血管的食物。而且纵多研究表明，有很多食物能对疏通清理血管、预防血管硬化起到很好的效果。下面小编就...

酸萝卜炖老鸭汤 材料:鸭半只、酸萝卜半个、腌酸萝卜的的泡菜汤一碗。 生姜、大葱、桂皮、草果、花椒、肉蔻、香叶、大料、白酒、盐、清水。 做法 1、酸萝卜提前7天腌制。用量是半根，切片后腌制。 2、鸭取半只，洗干净，斩成小件，冷水上锅...

甘、咸、微苦，寒。入肺、胃、肾经。 1.清热凉血:本品味咸性寒，能入血分而清热凉血。用于温热病热入营血，常配生地、丹皮等同用，如营血汤。 2.养阴清热:本品质润多液，能养阴生津。用于热病伤津，常配麦冬、生地等同用，如增液汤。 ...

盐吃多了会怎么样盐的正确食用方法 盐，从古自今来就被列为“开门七件事”之一，它不仅是我们生活中必备的调味剂，其中含有的钠、氯、钾等有机成分，更是我们人体必需的营养成分。那么，在生活中你是怎样食用盐的呢。它的食用方法有哪些。如果盐吃多了...

花红片的功效: 花红片的功效清热利湿，祛瘀止痛。用于湿热型的妇女带下、月经不调、痛经等症，以及子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等妇科炎症。 花红片的成分功效:1.一点红:性味微苦，凉。清解热毒，消炎，利尿。2.白花蛇舌草:性味苦，甘，...

萝卜皮在不少人眼里都属于该被扔掉的垃圾,但其实萝卜皮的功效是非常厉害的，其中最厉害的莫过于降脂降压又防癌了。想知道萝卜皮的腌制方法以及做法大全吗?那就一起来看看吧。…… 这食材吃时带着皮既能降压降脂又能防癌 常吃萝卜皮的六个好处 ...

枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，护眼，增强免疫力，历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常使用枸杞。最在研究中发现了枸杞延缓衰老的功效，但只有在坚持食用的情况下，枸杞子才有药物价值，偶尔吃一两次是没有效果的。用枸杞泡水...

胰腺癌是一种恶性程度极高的消化系统肿瘤，五年生存率仅约10%，因而被称为“癌中之王”。 记者18日获悉，复旦大学附属肿瘤医院胰腺外科虞先濬/施思团队的一项研究成果破解了“癌王”新辅助治疗疗效的“秘诀”:胰腺癌患者在接受新辅助治疗后，胰...

亚健康症状中常见的一个就是记忆力减退。你是否总是丢东忘西，健忘得厉害?没关系，只要吃对了食物，把营养补足，“过目不忘”的本事自然复原! 卷心菜 卷心菜中富含维生素B，能有效地预防大脑疲劳，从而起到增强记忆力的作用。 大豆 大豆含...

宝宝即将出生，要给宝宝准备的重要物件之一就是奶瓶了。一般新手爸爸妈妈对奶瓶都没啥认识，也不知道选择什么样材质的奶瓶，还有宝宝奶瓶准备几个比较合适。通常他们都会去请教长辈。长辈的答案也传统保守，认为奶瓶多了就是浪费，一个奶瓶就够了。 宝...

拥有健康的身体、百年的寿命、不老的容颜是很多人一直奢望的事情，从古代的神话传话到帝王将相追求传说中的不老仙丹，长寿是一个充满幻想的话题。在生活中我们也一直把保健身体当做每天必做的事情，民以食为天，饮食成了当前最为重要的养生保健的一环。但是，...

三七的化学成分分为两大类:有机化学成分和无机化学成分；有机化学成分主要有皂苷、黄酮、挥发油、氨基酸、多糖、淀粉、蛋白质等；无机化学成分包括氮、磷、钾等大量元素和钴、钼、铯等微量元素。 三七含有70余种皂苷成分，77种以β-榄香烯为代表的...

中医凡谈及药物的功效，都要说到中药的性、味。药性分寒、热、温、凉等四性，药味则分酸、苦、甘、辛、咸五味。不同性味的药功效有所不同。味苦的一般有“泻”的作用，如黄连、莲子心可以用来泄火；甘味药具滋补、缓急的作用，如甘草、饴糖可用来补中、缓急止...

膳食中应多补充产热营养素，如碳水化合物、脂肪、蛋白质，以提高肌体对低温的耐受力。尤其应考虑补充富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆类及其制品等。 多补充含蛋氨酸的食物 蛋氨酸通过转移作用可提供一系列耐寒适应所必需的甲...

口腔溃疡虽不是什么大病，但疼起来真要命。饭吃不好，说话也疼。口腔溃疡是个粘人的“小妖精”，不少人不堪这种痛苦折磨，四处寻求解药。有人选择用抗生素消炎，有人用牛黄解毒片等药物清火，结果连吃了好几天，口腔溃疡却没有好转，只能感叹又花了冤枉钱。其...